يتبع اكلات الطفل

البيوريه البطاطس مع الخضار
المقادير:
1 بطاطا
1 جزر
1 كوسة
1/2 كوب بازيلا
بروكلي
ملعقة صغيرة كمون لان البروكلي ممكن يعمل غازات مع انه مغذي جدا
طريقة العمل :
تسلق جميع الخضراوات بعد التقشير حتى تستوي و من ثم توضع معلقة الكمون و يضربو بالخلاط..








بيوريه الفواكه المجففة
المقادير:
1 جوافة
1 تفاحة
1 موزة
عصير برتقالة
طريقة العمل:
تقشر الجافة و يبعد منها اللب و تسلق التفاحه و توضع الموزة مع عصير البرتقال و يضربون بالخلاط نصف خاطة ..

[img][/img]


عزيزتي اتمنى انك تجميعيهم في موضوع واحد افضل